कौन कौन सी दाल खाने से गैस बनती है?HealthPlanet

Posted on Thu 15th Dec 2022 : 11:20

चने की दाल, उड़द की दाल और काले चने अधिक गैस बनाते हैं। इसलिए अगर आपको अकसर ही गैस बनती है, तो इन दालों का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए।

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