कौन कौन सी दाल बादी होती है?

उड़द, राजमा, मसूर, सफेद चने और मूंग आदि की दाल खाने से कुछ लोगों में पेट में गैस बन सकती है। ऐसे लोगों को रात के समय भी दाल खाने से मना किया जाता है। कई लोग पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन का सेवन करने के चक्कर में अधिक मात्रा में दाल खा लेते हैं, दरअसल आयुर्वेद के मुताबिक दाल बादी होती है और पचने में ज्यादा समय लेती है।