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किडनी खराब होने से पहले शरीर देता है ये 5 संकेत-
​à¤à¥‚ख में कमी आना
शरीर में विषाकà¥à¤¤ पदारà¥à¤¥à¥‹à¤‚ और वेसà¥à¤Ÿ का संचय à¤à¥€ आपकी à¤à¥‚ख को कम कर सकता है, जिससे वजन घटने लगता है। कम à¤à¥‚ख का à¤à¤• अनà¥à¤¯ कारण सà¥à¤¬à¤¹ जलà¥à¤¦à¥€ मतली और उलà¥à¤Ÿà¥€ à¤à¥€ हो सकती है। इस कारण वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ को हर समय पेट à¤à¤°à¤¾ हà¥à¤† महसूस होता है और कà¥à¤› खाने का मन नहीं करता। यह किडनी खराब होने का खतरनाक संकेत है, जिस पर किसी का धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ नहीं जाता।
​टखने और पैरों में सूजन
किडनी शरीर से अपशिषà¥à¤Ÿ और अतिरिकà¥à¤¤ सोडियम को फिलà¥à¤Ÿà¤° करने में मदद करती है। जब किडनी ठीक से काम करना बंद कर देती है, तो शरीर में सोडियम जमा होने लगता है, जिससे पिंडलियों और टखनों में सूजन बढ़ जाती है। इस सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ को à¤à¤¡à¤¿à¤®à¤¾ कहते हैं। वैसे तो टॉकà¥à¤¸à¤¿à¤• किडनी में आंखों और चेहरे में सूजन देखी जाती है, लेकिन इसके लकà¥à¤·à¤£ सबसे जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ हाथ, पैर और टखनों को पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ करते हैं।
​तà¥à¤µà¤šà¤¾ में सूखापन और खà¥à¤œà¤²à¥€
तà¥à¤µà¤šà¤¾ में सूखापन और खà¥à¤œà¤²à¥€ à¤à¥€ किडनी डिसऑरà¥à¤¡à¤° का मà¥à¤–à¥à¤¯ संकेत है। à¤à¤¸à¤¾ तब होता है जब किडनी शरीर से विषाकà¥à¤¤ पदारà¥à¤¥à¥‹à¤‚ को बाहर निकालने में सकà¥à¤·à¤® नहीं होती । तब ये विषाकà¥à¤¤ पदारà¥à¤¥ बà¥à¤²à¤¡ में जमा होने लगते हैं, जिससे तà¥à¤µà¤šà¤¾ में खà¥à¤œà¤²à¥€, सूखेपन के साथ दà¥à¤°à¥à¤—ंध आने लगती है।
​कमजोरी और थकान महसूस होना
हर समय कमजोरी और थकान महसूस होना किडनी की समसà¥à¤¯à¤¾ के शà¥à¤°à¥‚आती संकेत हैं। जैसे -जैसे किडनी की बीमारी गंà¤à¥€à¤° होती जाती है वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ पहले से जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ कमजोर और थका हà¥à¤† महसूस करता है। यहां तक की थोड़ा चलना-फिरने में à¤à¥€ दिकà¥à¤•त महसूस होती है। à¤à¤¸à¤¾ किडनी में विषाकà¥à¤¤ पदारà¥à¤¥à¥‹à¤‚ के जमा होने के कारण होता है।
​बार-बार पेशाब आना
à¤à¤• सामानà¥à¤¯ सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ दिन में 6-10 बार पेशाब जाता है। इससे जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ बार पेशाब जाना किडनी खराब होने की निशानी है। किडनी की समसà¥à¤¯à¤¾ के मामले में वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ को या तो बहà¥à¤¤ कम बार या फिर बहà¥à¤¤ जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ बार पेशाब जाने की इचà¥à¤›à¤¾ महसूस होती है। ये दोनों ही सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ किडनी को नà¥à¤•सान पहà¥à¤‚चाती हैं । कà¥à¤› लोगों की पेशाब में खून à¤à¥€ निकलता है। à¤à¤¸à¤¾ डैमेज हà¥à¤ˆ किडनी के कारण बà¥à¤²à¤¡ सेलà¥à¤¸ के पेशाब में रिसने के कारण होता है।
शà¥à¤°à¥‚आती अवसà¥à¤¥à¤¾ में उपाय करने से किडनी को खराब होने से रोका जा सकता है। हाई बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤°, शà¥à¤—र और कोलेसà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥‰à¤² लेवल से पीडि़त लोगों में किडनी के जलà¥à¤¦à¥€ खराब होने का जोखिम सबसे जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ रहता है। इसलिठइन लोगों को अपने सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¸ पर नजर बनाठरखनी चाहिà¤à¥¤ मेडिकल टेसà¥à¤Ÿ से शà¥à¤°à¥‚आती चरण में समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं का पता लगाने और इलाज शà¥à¤°à¥‚ करने में मदद मिलती है।
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