आप अपने खून में यूरिया कैसे कम करते हैं?

कम प्रोटीन का सेवन करके और क्रिएटिनिन युक्त उत्पादों से परहेज करके रक्त यूरिया के स्तर को कम किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, गाजर और आलू, मूत्र को क्षारीय करने में मदद करते हैं और उच्च रक्त यूरिया स्तरों के प्रभाव को कम करते हैं। बन को कम करने के लिए दालचीनी, नींबू, लाल शिमला मिर्च, हल्दी और अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थों का भी उपयोग किया जा सकता है।