टाटा नमक या सेंधा नमक कौन सा बेहतर है?

साधारण नमक की तुलना में सेंधा नमक या Rock Salt के कई फायदे हैं. सेंधा नमक कुदरती चीज है और इसमें ज्यादा छेड़-छाड़ नहीं किया जाता. इसलिए स्वास्थ्य के लिए यह बेहतर है.