सोडियम की कमी से कौन कौन से रोग होते हैं?HealthPlanet

Posted on Sat 3rd Dec 2022 : 17:00

इसकी कमी होने पर लो ब्लड प्रेशर, डायरिया, हाइपर टेंशन, हार्ट, किडनी और लीवर से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा होता है। एक व्यक्ति को दिन भर में कम से कम 1,500 से 2,300 मिली ग्राम सोडियम की आवश्यकता होती है। इससे कम सोडियम का मात्रा लेने पर रक्त में सोडियम की कमी हो जाती है और हाइपोनैट्रीमिया हो सकता है।

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