सरसों के तेल में कौन सा विटामिन पाया जाता है?

सरसों का तेल त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता है। इसमें विटामिन-ई की अच्छी मात्रा पाई जाती है। इसके सेवन से त्वचा को पोषण तो मिलता ही है, साथ ही इससे मालिश करने से ड्राइनेस नहीं आती है।