मां का दूध कैसे बंद करें?

ब्रेस्‍ट मिल्‍क आने से परेशान हैं तो जानें स्‍तनों में दूध सुखाने के घरेलू उपाय -

​दूध कम करने का तरीका है जड़ी-बूटियां

तेजपत्ते की चाय से ब्रेस्‍ट में दूध की मात्रा कम हो सकती है। हालांकि, अगर इसकी अधिक खुराक ले ली जाए तो ब्‍लड शुगर लेवल लो और मतली एवं चक्‍कर आ सकते हैं। इसलिए बेहतर होगा कि आप सेज (तेजपत्ते) टी के पैकेट पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।
जास्‍मीन प्रोलैक्टिन के स्‍तर को कम कर सकती है। ये हार्मोन स्‍तनों में दूध का उत्‍पादन करने में मदद करता है। हालांकि, शोधकर्ताओं ने इस जड़ी-बूटी के सुरक्षित स्‍तर के बारे में नहीं बताया है।
पुदीने का तेल स्‍तनों पर लगाने से भी दूध आना कम हो सकता है। इससे एंगॉर्जमेंट के दर्द से भी राहत मिल सकती है। लेकिन अगर आप अभी भी स्‍तनपान करवा रही हैं या शिशु के साथ स्किन-टू-स्किन कॉन्‍टैक्‍ट में हैं तो इस तेल का इस्‍तेमाल बिल्‍कुल न करें।