नॉक नी को कैसे दूर करें?

नॉक नीज का उपचार
कुछ गंभीर मामलों में तो सर्जरी की जरूरत हो सकती है ऐसी स्थितियों में घुटनों को बदलने के लिए ब्रेसिंग, घुटना अलाइनिंग ऑस्टियोटॉमी और विटामिन डी के डोज दिए जाते है

यह एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जिसमें आपके घुटने अन्दर की तरफ हो जाते है जिसको मेडिकल भाषा में Genu Valgum कहा जाता है और इसका मतलब घुटने का अन्दर की तरफ मुड़ना है. 3 से 4 साल तक के बच्चों को Bow legs और इसके बाद में 5 साल तक के बच्चों को Knock Knee होता है तो उस दौरान आपको चिंता करने की जरूरत नहीं होती है. अगर इसके बाद में 8 साल या इससे ज्यादा उम्र के बच्चों को यह समस्या रहे तो आपको कुछ तरह की एक्सरसाइज घर पर ही करवानी चाहिए या ज्यादा प्रॉब्लम होने पर डॉक्टर को दिखाना चाहिए ताकि आगे जाकर इस तरह की समस्या पैदा ना हो.

Knock Knee में पैरो के घुटनों की बीच gap बहुत कम हो जाता है जिसकी वह से चलने फिरने के दौरान घुटने एक दुसरे को टच करने लगते है. यह ज्यादातर रक्तस्राव रोग(Scurvy) या सूखा रोग (Rickets) की वजह से होता है. अगर आपको इस रोग के आधार के बारे में पता होगा तो इसका इलाज भी उतना हो आसान हो जाता है. Rickets रोग शरीर में विटामिन डी की कमी की वजह से होता है.