Login
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequa. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Create an accountLost your password? Please enter your username and email address. You will receive a link to create a new password via email.
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¥‡à¤¤à¥€à¤² पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤²à¤¾ डोहाळे लागतातच आणि ते पà¥à¤°à¤µà¤£à¥‡ मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ कà¥à¤Ÿà¥à¤‚बीयांसाठी à¤à¤• परà¥à¤µà¤£à¥€à¤š असते जणू! पण हे डोहाळे कोणतà¥à¤¯à¤¾ महिनà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¤¾à¤¸à¥‚न सà¥à¤°à¥ होतात ते इथे जाणून घà¥à¤¯à¤¾!
गरोदरपणात सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤šà¥‡ सगळà¥à¤¯à¤¾à¤¤ जासà¥à¤¤ लाड होतात तिचà¥à¤¯à¤¾ डोहाळपणात! डोहाळपण मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ à¤à¤• अशी सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€ जà¥à¤¯à¤¾à¤¤ गरोदर सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤²à¤¾ काही न काही खायची इचà¥à¤›à¤¾ होते. आंबट, गोड, खारट काहीही! या सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤¤ तà¥à¤¯à¤¾à¤‚ना अशा गोषà¥à¤Ÿà¥€ सà¥à¤¦à¥à¤§à¤¾ खाणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤‚ मन करतं जà¥à¤¯à¤¾ तà¥à¤¯à¤¾à¤‚ना बिलकà¥à¤² आवडत नाहीत. गरोदर सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤²à¤¾ डोहाळे लागणे हि à¤à¤• सामानà¥à¤¯ गोषà¥à¤Ÿ आहे, तà¥à¤¯à¤¾à¤¤ अजिबात काही विचितà¥à¤° नाही. पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤²à¤¾ निसरà¥à¤—तःच डोहाळे लागतात. पण हे डोहाळे का लागतात? कधीपासून सà¥à¤°à¥ होतात हि गोषà¥à¤Ÿ गरोदर सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚पà¥à¤°à¤®à¤¾à¤£à¥‡ तिचà¥à¤¯à¤¾ सोबत असणाऱà¥à¤¯à¤¾ लोकांना, किंबहà¥à¤¨à¤¾ पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤•ालाच माहित असायला हवी. मà¥à¤¹à¤£à¥‚न आज आमà¥à¤¹à¥€ तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ अगदी सोपà¥à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤·à¥‡à¤¤ हा नकà¥à¤•ी काय पà¥à¤°à¤•ार आहे हे सांगणार आहोत. जेणेकरून तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ गरोदर सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤²à¤¾ डोहाळे आले कि तिचà¥à¤¯à¤¾ आवडी निवडी योगà¥à¤¯ पदà¥à¤§à¤¤à¥€à¤¨à¥‡ समजून घेऊन पूरà¥à¤£ करू शकता. चला जाणून घेऊया.
डोहाळे मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ काय?
à¤à¤•ा संशोधनानà¥à¤¸à¤¾à¤°, ५० ते ९० टकà¥à¤•े सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ना गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¥‡à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ काही विशिषà¥à¤Ÿ पदारà¥à¤¥ खाणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ डोहाळे लागतात. गरोदरपणात होणाऱà¥à¤¯à¤¾ हारà¥à¤®à¥‹à¤¨à¥à¤¸ मधील बदलांमà¥à¤³à¥‡ हे होत असतं. वारंवार हारà¥à¤®à¥‹à¤¨à¥à¤¸ मधà¥à¤¯à¥‡ येणाऱà¥à¤¯à¤¾ बदलांमà¥à¤³à¥‡ चव आणि वास घेणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ शकà¥à¤¤à¥€à¤µà¤° परिणाम होतो. यामधà¥à¤¯à¥‡ तà¥à¤¯à¤¾à¤‚ना न आवडणाऱà¥à¤¯à¤¾ चवी व वास तà¥à¤¯à¤¾à¤‚ना आकरà¥à¤·à¤¿à¤¤ करू शकता आणि यातूनच तà¥à¤¯à¤¾à¤‚ची जी काहीही खाणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€ इचà¥à¤›à¤¾ निरà¥à¤®à¤¾à¤£ होते तà¥à¤¯à¤¾à¤²à¤¾à¤š मà¥à¤¹à¤£à¤¤à¤¾à¤¤ डोहाळे! आता तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾à¤¹à¥€ लकà¥à¤·à¤¾à¤¤ आलं असेल कि हि à¤à¤• नैसरà¥à¤—िक पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ आहे. तà¥à¤¯à¤¾à¤¤ काही वावगं नाही.
गरोदरपणात कधी सà¥à¤°à¥ होतात डोहाळे?
सामानà¥à¤¯à¤¤à¤ƒ सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ना गरोदरपणाचà¥à¤¯à¤¾ पहिलà¥à¤¯à¤¾ तिमाही मधà¥à¤¯à¥‡ डोहाळे लागतात आणि दà¥à¤¸à¤±à¥à¤¯à¤¾ तिमाही हे डोहाळे अधिक वाढतात आणि पà¥à¤¨à¥à¤¹à¤¾ तिसऱà¥à¤¯à¤¾ तिमाहीत हे डोहाळे कमी होतात. डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¤¾à¤‚चं असं मà¥à¤¹à¤£à¤£à¤‚ आहे की काही सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ना डोहाळे हे डिलिवà¥à¤¹à¤°à¥€ नंतरही लागतात. काही सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ना à¤à¤•ाच वेळी विविध पदारà¥à¤¥ खाणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€ इचà¥à¤›à¤¾ होते,तर काही सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ना à¤à¤•ा दिवशी काही वेगळी गोषà¥à¤Ÿ खावीशी वाटते तर दà¥à¤¸à¤±à¥à¤¯à¤¾ दिवशी अजून काही वेगळी गोषà¥à¤Ÿ खावीशी वाटते. हà¥à¤¯à¤¾ डोहाळे वर कोणाचंच नियंतà¥à¤°à¤£ नसतं मà¥à¤¹à¤£à¥‚न हे डोहाळे वेळोवेळी पà¥à¤°à¤µà¤£à¤‚च योगà¥à¤¯!
कोणते पदारà¥à¤¥ खाणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ डोहाळे लागतात?
डोहाळे लागलà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤° गरोदर सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤²à¤¾ काय खावंस वाटेल हे कोणीही सांगू शकत नाही. ती मधà¥à¤¯à¥‡à¤š कधीही आपली इचà¥à¤›à¤¾ वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤ करू शकते. तरी काही असे सामानà¥à¤¯ पदारà¥à¤¥ आहेत जे सरà¥à¤µà¤š सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ मागतात. आईसकà¥à¤°à¤¿à¤®, चॉकलेट यांसारखे गोड पदारà¥à¤¥, चीज, सà¥à¤Ÿà¤¾à¤°à¥à¤•यà¥à¤•à¥à¤¤ कारà¥à¤¬à¥‹à¤¹à¤¾à¤‡à¤¡à¥à¤°à¥‡à¤Ÿ पदारà¥à¤¥, फळे, à¤à¤¾à¤œà¥à¤¯à¤¾, फासà¥à¤Ÿà¤«à¥‚ड किंवा चमचमीत चायनीजचाही यात समावेश असतो. जासà¥à¤¤à¥€à¤¤ जासà¥à¤¤ गरोदर सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤¯à¤¾ हà¥à¤¯à¤¾ आंबट खायला मागतात. चिंच, कैरी यांसारखे पदारà¥à¤¥!
| --------------------------- | --------------------------- |