60 साल की महिला को वजन कम करने के लिए प्रति दिन कितनी कैलोरी होती है?

50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को कम कैलोरी की आवश्यकता होती है, लगभग 1,800 कैलोरी/दिन।