आयु पुरुषों का वजन महिलाओं का वजन
12 से 14 साल 32- 38 किग्रा 32- 36 किग्रा
15 से 20 साल 40-50 किग्रा 45 किग्रा
21 से 30 वर्ष 60-70 किग्रा 50 -60 किग्रा
31 से 40 वर्ष 59-75 किग्रा 60-65 किग्रा