पाचन क्रिया भी धीमी हो जाती है.
इम्यूनिटी कमजोर- कई बार पर्याप्त मात्रा में खाना नहीं खाने से न्यूट्रीएंट्स की कमी हो जाती है जिससे इम्यूनिटी भी कमजोर हो सकती है. ऐसे में आपको संक्रमण और सर्दी-जुकाम की समस्या हो सकती है.
कब्ज की समस्या- कई बार कम खाने से कब्ज की समस्या भी हो जाती है.