विकास और विकास: 2 सप्ताह

एक नए बच्चे के साथ पहले दो हफ्तों में बहुत अधिक समायोजन की आवश्यकता होती है और नए माता-पिता के लिए शारीरिक रूप से थकाऊ हो सकता है। जब आपका बच्चा सोता है तो अपनी ऊर्जा का संरक्षण करना और आराम करना सुनिश्चित करें। इस समय कम महत्वपूर्ण कार्यों को छोड़ दें और परिवार या दोस्तों से मदद स्वीकार करें। 2 सप्ताह तक आपके शिशु का खोया हुआ प्रारंभिक वजन वापस आ जाना चाहिए।
विकास

दो सप्ताह के बच्चे कर सकते हैं:

दिन का एक बड़ा हिस्सा सोने की अपेक्षा करें - लगभग 16 - 20 घंटे।
उनके सिरों को थोड़ा ऊपर उठाएं। जब आपका शिशु जाग रहा हो, तो उसे अपने पेट के बल लेटने का समय दें ताकि वह शरीर के ऊपरी हिस्से की मांसपेशियों को विकसित कर सके।
फोकस करें और आपसे नजरें मिलाना शुरू करें।
चमकदार रोशनी की प्रतिक्रिया में पलक झपकना।
आवाज़ पर प्रतिक्रिया दें और अपनी आवाज़ पहचानें, इसलिए सुनिश्चित रहें और अपने बच्चे से अक्सर बात करें।

आहार और आहार

उचित वृद्धि और विकास के लिए, आपके बच्चे को जीवन के पहले 4 - 6 महीनों के लिए माँ के दूध या फॉर्मूला दूध की आवश्यकता होती है। मां का दूध शिशुओं के लिए पोषण का पसंदीदा रूप है। हालांकि, सभी माताएं दूध पिलाने की इस विधि से सहज नहीं हैं या स्तनपान कराने में सक्षम नहीं हैं। इन शिशुओं के लिए, फार्मूला पोषण का एक उत्कृष्ट स्रोत है।

बहुत जल्दी ठोस भोजन, जूस या होमोजेनाइज्ड दूध देने से एनीमिया या मोटापा जैसी समस्याएं हो सकती हैं। आम धारणा के विपरीत, बोतल में अनाज रात भर बच्चे को नहीं सुलाएगा। ज्यादातर बच्चे 13 से 15 पाउंड वजन के बीच और लगभग 4 - 5 महीने की उम्र में पूरी रात सोएंगे।
मात्रा

फार्मूला-फ़ेडेड शिशुओं के लिए हर 24 घंटे में लगभग 6 - 8 फीडिंग आदर्श है; स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए अधिक बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है (आमतौर पर 24 घंटे की अवधि के भीतर 8-12)। आपका स्तनपान करने वाला शिशु प्रत्येक 1½ - 3 घंटे में प्रत्येक स्तन पर 10 - 20 मिनट तक दूध पिलाएगा। सूत्र की औसत मात्रा इस प्रकार है:
युग औंस प्रति दिन औंस प्रति फीडिंग
2 सप्ताह 22 2-3
1-2 महीने 28 3-4
3 महीने 32-34 4-6

अभी के लिए, एक लचीला फीडिंग शेड्यूल सबसे अच्छा है। याद रखें, ये सिर्फ दिशानिर्देश हैं। आपका बच्चा दिन-प्रतिदिन की जरूरतों को पूरा करने के लिए अपने स्वयं के सेवन को नियंत्रित करने में सक्षम है।

शिशु फार्मूला बनाने के लिए नल का पानी उपयुक्त है। अगर आपका घर शहर के पानी पर है तो इसे उबालने की जरूरत नहीं है। यदि आपके पास कुएं का पानी है, तो सुरक्षा और फ्लोराइड की मात्रा सुनिश्चित करने के लिए अपने स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से संपर्क करें। छह महीने की उम्र तक कुएं के पानी को उबालने की सलाह दी जाती है।

अपने बच्चे को सादा नल का पानी देना आवश्यक नहीं है क्योंकि स्तन के दूध और फार्मूला में 95 प्रतिशत से अधिक पानी होता है।

आयरन के साथ बेबी फॉर्मूला की सिफारिश की जाती है। इसके साथ ही किसी अतिरिक्त विटामिन या आयरन की आवश्यकता नहीं होती है।

स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने प्रसव पूर्व विटामिन लेना जारी रखना चाहिए और प्रति आहार 8 औंस पानी, जूस या दूध पीना चाहिए।

यद्यपि नवजात शिशु सामान्य रूप से जीवन के पहले सप्ताह के दौरान अपने जन्म के वजन का 10 प्रतिशत तक खो सकते हैं, उन्हें दो सप्ताह की आयु तक अपने जन्म के वजन पर वापस आ जाना चाहिए। फिर, अगले कुछ हफ्तों में, वे आम तौर पर प्रति दिन लगभग एक औंस बढ़ते हैं।

दूध पिलाते समय शिशुओं को पीठ के बल सीधा नहीं रखना चाहिए। अपने बच्चे को थोड़ा सीधा पकड़ें ताकि आपका बच्चा आपका चेहरा देख सके। बोतल को सहारा देने या अपने बच्चे को सीधा लिटाने से घुटन हो सकती है या कान में संक्रमण होने की संभावना बढ़ सकती है। एक बच्चा जो रात में दूध पीने के लिए उठता है उसे खिलाना चाहिए और तुरंत अपने बिस्तर पर लौट जाना चाहिए। रात के भोजन के दौरान खेलने को प्रोत्साहित न करें। कई शिशु अक्सर थूक देते हैं। यदि आपका बच्चा ऐसा करता है, तो प्रत्येक दूध पिलाने के बाद 30 - 45 मिनट के लिए उसके सिर को ऊंचा रखें।
रोना और सोना

कई शिशु प्रतिदिन औसतन दो से तीन घंटे रोते हैं। यह सामान्य माना जाता है। यह आम तौर पर दो से तीन सप्ताह की उम्र के बाद शुरू होता है, छह सप्ताह की उम्र तक चरम पर होता है, और फिर दो से चार महीने की उम्र तक ठीक हो जाता है।

यदि आपका नवजात शिशु रोता है, तो आपको अपने बच्चे को उठाना चाहिए। आप उसे इस उम्र में खराब नहीं करेंगे। रात के दौरान कोशिश करें और अपने बच्चे को अपने दम पर सो जाना सीखने दें, यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह भूखा, गीला या असहज नहीं है। अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे का रोना अत्यधिक है, तो कृपया अपने डॉक्टर से बात करें।

शिशुओं को अपने बिस्तर में सोने की जरूरत है। आपको अपने बच्चे को नींद में होने पर भी नीचे रखने की कोशिश करनी चाहिए, लेकिन वह पूरी तरह सो नहीं सकता है, ताकि वह कम उम्र से ही अपने आप सो जाना सीख सके। इससे बच्चों को बड़े होने पर नींद की समस्या से बचने में मदद मिलेगी। हालाँकि, नवजात या छोटे शिशु को सुलाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। जब वे बाहरी दुनिया में संक्रमण करते हैं तो उन्हें बहुत अधिक स्वैडलिंग और निकटता की आवश्यकता होती है। जैविक रूप से, उनके अपरिपक्व नींद चक्र के कारण, वे हल्की नींद लेने वाले भी होते हैं। छह सप्ताह की आयु के बाद नींद की कठिनाइयों में सुधार होना शुरू हो जाना चाहिए। इन पहले कुछ महीनों के दौरान, आपके शिशु का सोने-जागने का चक्र भ्रमित करने वाला और कोशिश करने वाला हो सकता है। जब आपका बच्चा करता है तो झपकी लेने की कोशिश करें।
आंत

मल नरम होना चाहिए, और तरल से पेस्टी तक होना चाहिए। स्तनपान के साथ, शिशु का मल आमतौर पर फार्मूला फीडिंग की तुलना में ढीला होता है। मल में बीज जैसे कण सामान्य हैं। शिशुओं को प्रत्येक भोजन के बाद छोटे मल हो सकते हैं या हर तीन से चार दिनों में केवल एक बड़ा मल हो सकता है। मलत्याग के दौरान तनाव, घुरघुराना और चेहरे का लाल होना कब्ज का संकेत नहीं है जब तक कि मल नरम न हो। कब्ज को कठिन और कम मल के रूप में परिभाषित किया गया है। कृपया अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपके बच्चे को कठिन, अनियमित मल हो रहा है या ठीक से भोजन नहीं कर रहा है।
नहाना

सबसे पहले, आपका शिशु नहाने के समय का आनंद ले भी सकता है और नहीं भी। अपने बच्चे के जननांगों पर विशेष ध्यान दें। खतनारहित लड़कों पर चमड़ी को पीछे न धकेलें; कुछ वर्षों के भीतर चमड़ी धीरे-धीरे वापस चली जाएगी। छोटी बच्चियों को पीछे से आगे नहीं बल्कि आगे से पीछे की ओर पोंछना चाहिए। मल और स्राव को साफ करने के लिए बाहरी भगोष्ठ को धीरे से फैलाएं।