आपकी उम्र 17 साल है तो 16-17 की उम्र में औसत वज़न 65-67 किग्रा होना चाहिए। इसमें आपका कद भी अहम भूमिका निभाएगा। हो सकता है कि आपका कद इतना हो कि आप इस वजह से दुबले लगते होंगे। वर्तमान से आपका वज़न तीन-चार किलो ही बढ़ाने की ज़रूरत है।