17 साल की उम्र में कितना वजन उठाना चाहिए?HealthPlanet

Posted on Sat 4th Mar 2023 : 13:03

17 साल का लड़का कितना वजन उठा सकता है?
17 साल के पुरुष के लिए औसत डेडलिफ्ट शरीर के वजन का 2.1 गुना है। 17 साल की महिलाओं की औसत डेडलिफ्ट ताकत शरीर के वजन का 1.8 गुना है। भार वर्ग के आधार पर, डेडलिफ्ट पुरुषों के लिए 125 किग्रा से 210 किग्रा और महिलाओं के लिए 83 किग्रा से 139 किग्रा तक होगी।

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