याद रखें कि नींद का प्रतिगमन अस्थायी होता है - आमतौर पर 2-4 सप्ताह के बीच । 15 महीने की नींद के प्रतिगमन को सुचारू रूप से पूरा करने के लिए, लचीले होने की कोशिश करें। हो सकता है कि आप हर दिन लंबे समय तक झपकी लेने में सक्षम न हों और जिस दिन आपका बच्चा अच्छी तरह से नहीं सोता है, उस दिन आपको सोने से पहले जागना पड़ सकता है। अपने बच्चे को जवाब दें।