15 पूरी में कितनी कैलोरी होती है?HealthPlanet

Posted on Thu 2nd Mar 2023 : 16:38

एक पुरी 101 कैलोरी देता है। जिसमें से कार्बोहाइड्रेट 30 कैलोरी, प्रोटीन 5 कैलोरी और शेष कैलोरी वसा से आते हैं जो 67 कैलोरी है। एक पूरिस 2,000 कैलोरी के एक मानक वयस्क आहार की कुल दैनिक कैलोरी आवश्यकता का लगभग 5 प्रतिशत प्रदान करता है।


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