मीट/पोल्ट्री - उबला हुआ, भुना हुआ, उबला हुआ टेंडर मीट/पोल्ट्री, सूप में परोसा जाने वाला मीट, सैंडविच स्प्रेड के रूप में छने हुए बेबी मीट का उपयोग करें - तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें। डेयरी - नरम, हल्का पनीर (कॉटेज, क्रीम, अमेरिकन, चेडर), पुडिंग या दही। अंडे- कोडेड, पोच्ड, तले हुए, कड़ी उबले हुए, अंडे का सलाद या आमलेट।