14 साल का बच्चा कितना क्रिएटिन ले सकता है?

क्रिएटिनिन एक नेचुरल बायप्रोडक्ट है जो क्रिएटिन के टूटने के कारण बनता है। यह एक बेकार प्रोडक्ट है जो किडनी में पहुंचने पर शरीर से बाहर निकल जाता है। सीरम में क्रिएटिनिन का स्तर किडनी की फंक्शनिंग और स्वास्थ्य का डायग्नोसिस करने में मदद करता है। सीरम में मौजूद क्रिएटिनिन के स्तर की नार्मल रेंज काफी हद तक आपकी उम्र पर निर्भर करती है। यह आर्टिकल पुरुषों और महिलाओं में विभिन्न आयु समूहों में मौजूद सीरम क्रिएटिनिन स्तरों की नार्मल रेंज को बतायेगा।

वयस्कों में सीरम क्रिएटिनिन नार्मल रेंज

सीरम में क्रिएटिनिन का स्तर मुख्य रूप से आपकी मांसपेशियों (muscle) पर निर्भर करता है। कम मांसपेशियों के कारण महिलाओं में आमतौर पर पुरुषों की तुलना में क्रिएटिनिन का स्तर कम होता है। इसी तरह, वयस्कों की तुलना में बच्चों में क्रिएटिनिन का स्तर कम होता है। पुरुषों में सीरम क्रिएटिनिन स्तर की ऑप्टिमम रेंज 0.6 mg/dL से 1.2 mg/dL तक होती है जबकि महिलाओं में सीरम क्रिएटिनिन स्तर 0.5 mg/dL से 1.1 mg/dL के बीच होता है। जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, आपकी मांसपेशियां कम होने लगती हैं, जिससे नार्मल क्रिएटिनिन स्तर में कमी आती है।

वयस्कों में ऐज वाइज नार्मल क्रिएटिनिन स्तर नीचे सारणीबद्ध (tabulated) है:
क्र.सं. ऐज ग्रुप (साल) अनुमानित सीरम क्रिएटिनिन स्तर (mg/dL )

पुरुष महिला
1. 18 – 41 0.6 – 1.2 0.5 – 1.0
2. 41 – 61 0.6 – 1.3 0.5 – 1.1
3. 61और ऊपर 0.7 – 1.3 0.5 – 1.2

बच्चों में सीरम क्रिएटिनिन नार्मल रेंज

बच्चों में सीरम क्रिएटिनिन स्तर की रिफरेन्स रेंज नवजात शिशुओं में 0.3 mg/dL से 1.2 mg/dL, शिशुओं में 0.2 mg/dL से 0.4 mg/dL, बच्चों में 0.3 mg/dL से 0.7 mg/dL और किशोर अवस्था में 0.5 mg/ dL से 1.0 mg/dL होती है।

एक अध्ययन के अनुसार, बच्चों में ऐज वाइज रिफरेन्स रेंज नीचे दी गई है:
क्र.सं. ऐज ग्रुप (साल) अनुमानित सीरम क्रिएटिनिन स्तर (mg/dL )

पुरुष
महिला
1. 1 – 12 महीने 0.39 0.39
2. 1 – 2 साल 0.42 0.42
3. 2 – 3 साल 0.46 0.45
4. 3 – 4 साल 0.49 0.48
5. 4 – 5 साल 0.51 0.50
6. 5– 6 साल 0.53 0.52
7. 6– 7 साल 0.57 0.56
8. 7– 8 साल 0.59 0.60
9. 8–9 साल 0.61 0.61
10. 9– 10 साल 0.63 0.62
11. 10– 11 साल 0.68 0.63
12. 11– 12 साल 0.71 0.70
13. 12– 13 साल 0.78 0.73
14. 13– 14 साल 0.85 0.74
15. 14– 15 साल 0.94 0.79
16. 15– 16 साल 1.02 0.81
17. 16– 17 साल 1.05 0.82
18. 17– 18 साल 1.05 0.82

क्या क्रिएटिनिन का स्तर जल्दी बदल सकता है?

क्रिएटिनिन का स्तर अक्सर एक दिन में तेजी से बदल सकता है। इसलिए,ब्लड टेस्ट रिपोर्ट में उच्च क्रिएटिनिन स्तर फाल्स पॉजिटिव इंडिकेटर हो सकता है। इस प्रकार, डॉक्टर अक्सर एक्सटेंडेड (extended) समय के लिए क्रिएटिनिन के स्तर को मॉनिटर करते हैं। कई ब्लड टेस्ट में क्रिएटिनिन का बढ़ा हुआ स्तर क्रोनिक किडनी रोग या एक्यूट किडनी डैमेज की संभावना का संकेत देता है।


अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)

1.रक्त मे क्रिएटिनिन का महत्वपूर्ण स्तर क्या है?
रक्त में 4 mg/dL से अधिक सीरम क्रिएटिनिन स्तर एक महत्वपूर्ण सीरम क्रिएटिनिन मूल्य है।

2.क्या सीरम क्रिएटिनिन का असामान्य स्तर वापस सामान्य हो सकता है?
हां, सीरम क्रिएटिनिन का असामान्य स्तर वापस सामान्य हो सकता है यदि क्रिएटिनिन के स्तर में वृद्धि के अंडरलाइंग कॉज का उचित उपचार किया जाए।

3.डाइट, सीरम क्रिएटिनिन के स्तर को कम करने में मेरी मदद कैसे कर सकता है?
आपके आहार में कुछ मॉडिफिकेशन आपको उच्च सीरम क्रिएटिनिन के स्तर को कम करने में काफी मदद कर सकते हैं। इन मॉडिफिकेशन में रेड मीट और मछली उत्पादों से परहेज करना और अपने डाइट में वेजिटेबल प्रोटीन को बढ़ाना शामिल है।

4.कौन सा सीरम क्रिएटिनिन स्तर किडनी की विफलता (फेलियर) को इंडीकेट करता है?
शिशुओं में सीरम क्रिएटिनिन का स्तर 2 mg/dL और उससे अधिक और वयस्कों में 5 mg/dL गंभीर किडनी इंपेयरमेंट को इंडीकेट देता है जिसके लिए रक्त से वेस्ट को हटाने के लिए डायलिसिस मशीन की सहायता की आवश्यकता होती है।