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मुझे 130 पाउंड कितनी कैलोरी खानी चाहिए?
उदाहरण से पता चलता है कि औसतन 130 पौंड महिला प्रति दिन 1,690 कैलोरी पर अपना वजन बनाए रख सकती है।

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