13 वर्षीय बाल विकास मील के पत्थर

जैसे-जैसे आपका बच्चा 12 साल के बच्चे से 13 साल के किशोर में परिवर्तन करता है , आप निश्चित रूप से कुछ दिलचस्प बदलाव देखेंगे। जब आपका बच्चा खुद को एक किशोर के रूप में देखना शुरू करेगा, तो न केवल वह मानसिक बदलाव करेगा, बल्कि उसे कई तरह के शारीरिक और भावनात्मक बदलावों का भी अनुभव होगा।

उदाहरण के लिए, आपका 13 साल का बच्चा अपने बदलते शरीर के प्रति संवेदनशील हो सकता है या अपने साथियों में होने वाले परिवर्तनों पर ध्यान दे सकता है यदि वे विकसित होने में धीमे हैं। 1 यह अहसास उन्हें चिंता करने का कारण बन सकता है कि वे किसी तरह से अलग या असामान्य हैं - खासकर अगर वे शरीर के बाल नहीं बढ़ा रहे हैं या अभी तक विकास में तेजी नहीं आई है। वे अपने साथियों के साथ अधिक समय बिताने के लिए कई तरह के भावनात्मक बदलावों का भी अनुभव कर रहे होंगे।

माता-पिता के लिए, यह समय अवधि कभी-कभी चुनौतीपूर्ण लग सकती है क्योंकि आपकी अपनी चिंताएँ हो सकती हैं और साथ ही साथ अपने किशोरों की चिंताओं को समझने में भी कठिनाई हो सकती है। लेकिन निश्चिंत रहें कि किशोर वर्षों को एक उथल-पुथल वाला समय नहीं होना चाहिए और यदि आप जानते हैं कि क्या उम्मीद की जाए तो यह पालन-पोषण के सबसे पुरस्कृत वर्षों में से कुछ हो सकता है।

नीचे हम आपको औसतन 13 साल के बच्चे के विकास के माध्यम से चलकर किशोर विकास के आसपास के कुछ रहस्य को दूर करने में मदद करते हैं। आपको इस बारे में जानकारी मिलेगी कि आप अपने किशोरों से संज्ञानात्मक, शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक रूप से क्या उम्मीद कर सकते हैं और साथ ही इस उम्र में अपने किशोरों को कैसे सुरक्षित रखा जाए, इसके टिप्स भी मिलेंगे। थोड़े से ज्ञान और कुछ उपयोगी युक्तियों के साथ, आप एक समर्थक की तरह अपने बच्चे के विकास में इस चरण को नेविगेट करने में सक्षम होंगे।
13 वर्षीय बाल विकास मील के पत्थर
एमिली रॉबर्ट्स, वेवेलवेल द्वारा चित्रण
13-वर्षीय भाषा और संज्ञानात्मक मील के पत्थर

जबकि 13 साल के बच्चों में काफी अच्छे समस्या समाधान कौशल होते हैं , उन्हें भविष्य के बारे में सोचने में भी कठिनाई होती है। वे कार्य करने से पहले अपने व्यवहार के परिणामों के बारे में सोचने में भी संघर्ष कर सकते हैं। यह उनके दिमाग के अलग-अलग हिस्सों के साथ थोड़ा अलग दरों पर विकसित होता है।

वाशिंगटन डीसी मेट्रो क्षेत्र में आइंस्टीन बाल रोग विशेषज्ञ के बाल रोग विशेषज्ञ, एफएएपी के एमडी, फ्लोरेंसिया सेगुरा कहते हैं, "हालांकि 13 साल के बच्चों में एक अधिक ठोस सोच शैली शुरू हो रही है, उनका दिमाग अभी भी विकसित हो रहा है।" "वे इस उम्र में बहुत आत्म-जागरूक भी होते हैं और यह मानने की प्रवृत्ति रखते हैं कि वे ध्यान का केंद्र हैं। अगर उनके पास दाना है, तो हर कोई इसे देख रहा है।"

13 साल के बच्चों में अमूर्त रूप से सोचने की क्षमता भी विकसित हो रही है। केवल मूर्त वस्तुओं के संदर्भ में सोचने के बजाय, वे आस्था और विश्वास जैसी अवधारणाओं को समझने लगते हैं। वे यह भी सोच सकते हैं कि वे अद्वितीय हैं या मानते हैं कि कोई भी उन्हें नहीं समझता। जैसे-जैसे वे परिपक्व होते हैं, वे दुनिया की बेहतर समझ विकसित करेंगे और दूसरे लोग उन्हें कैसे देखते हैं।

डॉ सेगुरा कहते हैं, 13 साल के बच्चों के लिए यह सोचना भी आम है कि वे उनके साथ कुछ भी बुरा होने से प्रतिरक्षा कर रहे हैं। नतीजतन, उनके परिवार के नियमों या स्कूल के नियमों को चुनौती देने की अधिक संभावना हो सकती है। "वे जानती हैं कि क्या सही है और क्या गलत है, लेकिन फिर भी वे सीमाएँ लाँघ सकती हैं," वह कहती हैं। "वे बचपन के उस साँचे को तोड़ना शुरू कर रहे हैं।"

इस उम्र के किशोर भी नैतिक मुद्दों से संबंधित हो सकते हैं क्योंकि वे अमूर्त अवधारणाओं को समझने में सक्षम हैं और यह पहचानने की संभावना है कि कुछ शर्तों के तहत नियमों को तोड़ना हमेशा गलत नहीं होता है। जहाँ तक भाषा के विकास की बात है, अधिकांश 13 वर्ष के बच्चे वयस्कों के समान संवाद करते हैं। वे अमूर्त भाषा को समझते हैं, जैसे कि आलंकारिक भाषा और रूपक, और जैसे-जैसे वे परिपक्व होते हैं, वे कम शाब्दिक और अधिक आलंकारिक हो सकते हैं।

अतिरिक्त संज्ञानात्मक विकास

तर्क का उपयोग करते समय आवश्यक कौशल विकसित करें
एक से अधिक चर वाली समस्याओं को हल कर सकते हैं
प्रश्न प्राधिकरण के आंकड़े
माता-पिता द्वारा पेश किए गए समाधानों को अस्वीकार करते हैं
महत्वपूर्ण मुद्दे होने के लिए न्याय और समानता खोजें 2

13 वर्षीय भौतिक मील के पत्थर

अधिकांश 13 वर्षीय किशोर यौवन के साथ होने वाले भावनात्मक और शारीरिक परिवर्तनों से निपट रहे हैं, इसलिए आपके किशोरों के लिए अनिश्चित, मूडी, संवेदनशील और आत्म-जागरूक महसूस करना सामान्य है। इस समय के दौरान साथियों के साथ फिट होना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है।

13 साल की उम्र में, आपका किशोर लंबा होना, वजन बढ़ना और शारीरिक रूप से परिपक्व होना शुरू कर रहा है। मध्य किशोरावस्था में लड़कियां पूरी तरह से शारीरिक रूप से विकसित हो जाती हैं और लड़के देर से किशोरावस्था में शारीरिक रूप से परिपक्व हो जाते हैं ।

"शारीरिक विकास किशोर के आधार पर परिवर्तनशील है," डॉ। जस्सी कहते हैं। "आमतौर पर महिलाएं 9 और 14 साल की उम्र के बीच विकसित होना शुरू कर देती हैं और लड़के 10 और 15 के बीच विकसित होना शुरू कर देते हैं। दूसरी तरफ, आपके पास ऐसे लोग होंगे जो अभी तक विकसित नहीं हुए हैं।"

इसके अतिरिक्त, पुरुषों और महिलाओं दोनों के शरीर के बाल विकसित होने शुरू हो सकते हैं और उनकी पसीने की ग्रंथियां अधिक सक्रिय हो जाएंगी। कुछ बच्चों में हार्मोनल परिवर्तन के कारण इस उम्र में भी मुंहासे होने शुरू हो जाते हैं। 3

दिलचस्प बात यह है कि जो लड़के जल्द से जल्द शारीरिक रूप से परिपक्व हो जाते हैं, वे अधिक आत्मविश्वासी हो सकते हैं। लेकिन जो लड़कियां जल्दी परिपक्व हो जाती हैं, वे अक्सर अपने शरीर के प्रति अधिक आत्म-जागरूक होती हैं। 4

ट्वीन्स और टीन्स के लिए शेविंग टिप्स

यह तेजी से बदलती शारीरिक उपस्थिति आत्म-जागरूक भावनाओं को जन्म दे सकती है। कभी-कभी किशोर दिखने से संबंधित मुद्दों से जूझते हैं, जैसे कि मुंहासे या अधिक वजन होना। डॉ। सेगुरा कहते हैं , शारीरिक छवि के मुद्दे, जैसे खाने के विकार , किशोर वर्षों के दौरान भी विकसित हो सकते हैं।

"खाने के विकार लड़कों या लड़कियों के साथ हो सकते हैं," वह कहती हैं। "यदि आप नोटिस करते हैं कि वे भोजन के साथ प्रतिबंधात्मक होने लगे हैं, अधिक खा रहे हैं, वजन घटाने का अनुभव कर रहे हैं, या भोजन छुपा रहे हैं, तो आपको एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करने की ज़रूरत है कि आप क्या देख रहे हैं।"
अतिरिक्त शारीरिक विकास

किशोर हस्तमैथुन के बारे में माता-पिता को क्या पता होना चाहिए
13 वर्षीय भावनात्मक और सामाजिक मील के पत्थर

तेरह साल के बच्चे हार्मोनल बदलावों से निपट रहे हैं जो उनके मिजाज में योगदान कर सकते हैं । स्कूल के तनाव या साथियों की समस्याओं को जोड़ें और उनका मूड मिनट दर मिनट बदलता प्रतीत हो सकता है। याद रखें, आपका युवा किशोर एक स्वतंत्र व्यक्ति बनने की राह पर है, जो अपने शरीर, अपनी गतिविधियों और अपने दोस्तों के बारे में अपने फैसले खुद लेना चाहता है।

इस उम्र में, अधिकांश किशोर ऐसा महसूस करते हैं कि दुनिया उनके चारों ओर घूमती है। 1 वे सोच सकते हैं कि हर कोई उन्हें घूर रहा है या वे मान सकते हैं कि हर किसी का व्यवहार उनकी वजह से है, डॉ. सेगुरा बताते हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई मित्र वापस पाठ नहीं करता है, तो वे मान सकते हैं कि मित्र व्यस्त होने के बजाय यह मान सकते हैं कि वे पागल हैं।

अधिकांश 13-वर्ष के बच्चे भी अपने आत्म-सम्मान में बड़े उतार-चढ़ाव का अनुभव करते हैं। वे एक दिन अपने बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं और दूसरे दिन बेहद अपर्याप्त महसूस कर सकते हैं। वे आपसे पुष्टि भी मांग सकते हैं कि वे सही रास्ते पर हैं, भले ही वे दावा करते हैं कि वे अपने दम पर काम करना चाहते हैं।

हालांकि अधिकांश 13 साल के बच्चों ने अपने बचपन के खिलौनों को छोड़ दिया है, फिर भी वे अपने दोस्तों के साथ तरह-तरह के खेल खेलते हैं। स्लंबर पार्टी और बैकयार्ड में डेरा डालने से लेकर बोर्ड गेम और खेल गतिविधियों तक, 13 साल के अधिकांश बच्चे अपने दोस्तों के साथ सक्रिय रहना चाहते हैं।

आपका किशोर अलग-अलग व्यक्तित्व विकसित कर सकता है या विभिन्न चरणों से गुजर सकता है, खुद को अभिव्यक्त करने के नए तरीकों से अपने बालों को पहनना चुन सकता है। आप यह भी देख सकते हैं कि आपका किशोर परिवार से दूर हो रहा है।

जबकि अपने बच्चे को अपने साथ कम समय बिताते देखना कठिन हो सकता है, अपने साथियों के साथ मस्ती करना एक महत्वपूर्ण सामाजिक आउटलेट हो सकता है और उनके विकास का एक अभिन्न अंग है। यह तनाव को प्रबंधित करने में उनकी मदद करने में भी सहायक हो सकता है।

जैसे-जैसे आपका 13 साल का बच्चा और अधिक स्वतंत्र होता जाता है, वह भी दोस्ती पर अधिक भरोसा करना शुरू कर सकता है, अक्सर आप के बजाय उन पर विश्वास करना शुरू कर देता है। इस कारण से, सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे के साथ नियमित रूप से संवाद कर रहे हैं न केवल यह पता लगाने के लिए कि उनके जीवन में चीजें कैसे चल रही हैं और वे अलग-अलग चीजों के बारे में क्या सोचते हैं, बल्कि सेक्स, ड्रग्स, वेपिंग, सहमति जैसे महत्वपूर्ण विषयों पर भी आधार को छूते हैं । बदमाशी , और बहुत कुछ।

ये बातचीत विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं क्योंकि सहकर्मी दबाव एक कारक बन सकता है, विशेष रूप से क्योंकि इस उम्र के अधिकांश किशोर अपने आप में फिट होने या संबंधित होने के बारे में चिंतित हैं, डॉ सेगुरा कहते हैं। आश्चर्य की बात नहीं है, किशोर अक्सर साथियों के समूहों को बदल देते हैं क्योंकि उनकी रुचियां बदल जाती हैं, इसलिए अपने बच्चे के दोस्तों को जानना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। इस उम्र में उनके लिए यौन रुचि विकसित करना भी सामान्य है।

हालाँकि वे अभी आधिकारिक रूप से डेटिंग नहीं कर रहे हैं, लेकिन स्वस्थ संबंधों और सहमति के बारे में बातचीत करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यदि आपका बच्चा अपनी लैंगिक पहचान या यौन अभिविन्यास की खोज कर रहा है, तो खुले दिमाग से सूची बनाना महत्वपूर्ण है।