12 महीने के बच्चे को कितनी बार झपकी लेनी चाहिए?HealthPlanet

Posted on Tue 28th Feb 2023 : 16:53

12 महीने के बच्चे के लिए नैपटाइम शेड्यूल

एक 12 महीने के बच्चे के नैप शेड्यूल में दिन के समय 2 - 3 घंटे की नींद होनी चाहिए। उम्मीद करें कि आपका बच्चा हर दिन 2 झपकी लेगा। आदर्श रूप से, प्रत्येक लगभग 60 - 120 मिनट लंबा होगा। अधिकांश शिशुओं को इस उम्र में झपकी के बीच 3.25 से 4 घंटे के बीच जागने की आवश्यकता होती है।

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