12 महीने तक आप एक दिन में 3 'भोजन' और बीच में कुछ स्नैक्स खाने की संभावना रखते हैं, लेकिन फिर भी आप दिन में दो बार से लेकर दिन में 5-7 बार , साथ ही रात में कहीं भी स्तनपान कर रहे हैं, यह आपके बच्चे पर निर्भर करता है।