बच्चे को पनीर खिलाने से पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में जरूर बात करे लें। हालांकि साइंस की मानें, तो शिशु को शुरुआती 6 महीने या 1 साल बाद ही पनीर खिलाएं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC)की मानें, तो 7 से 8 महीने बाद ही भोजन को बच्चे के रूटीन में लाना शुरू करना चाहिए।