1 दिन में कितना अदरक खाना चाहिए?HealthPlanet

Posted on Thu 22nd Dec 2022 : 15:27

1 दिन में कितना अदरक खाना चाहिए
अगर आप अदरक के सेवन से स्वस्थ रहना चाहते हैं तो पूरे दिन में 25 ग्राम से अधिक अदरक का सेवन न करें. इससे अधिक अदरक के सेवन से बवासीर की परेशानी हो सकती है.

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