हल्दी में करक्यूमिन कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने वाले तत्व होते हैं. कई रिसर्च में ये पाया गया है कि हल्दी में ब्रेस्ट कैंसर, पेट के कैंसर, गैस्ट्रिक और ल्यूकेमिया कैंसर के खतरे को कम करने वाले तत्व पाए जाते हैं. आपको डाइट में हल्दी जरूर शामिल करें.