मिर्गी रोगियों को सामान्य जीवन व्यतीत करने के लिए जरूरी है कि वे सात से आठ घंटे की पर्याप्त नींद लें। देर रात तक न जागें, टीवी, मोबाइल व कंप्यूटर का न्यूनतम प्रयोग करें। इसके अलावा ड्राइविंग, तैराकी व घुड़सवारी आदि को करने से बचें।

मिर्गी का दौरान पड़ने पर झाड़-फूंक के चक्कर में नहीं आना चाहिए। जिसे दौरे पड़ते हैं, उसे विशेष सावधानियां बरतने की जरूरत है। गाड़ी नहीं चलाना चाहिए, ऊंचाई वाली जगह पर नहीं जाना चाहिए और जहां अधिक पानी हो, वहां जाने से बचें। ज्यादा फिटिग के कपड़े भी नहीं पहने चाहिए।