आप एलोवेरा का गूदा निकालकर इसमें हल्दी पाउडर मिला दें। फिर इसे गर्म कर लें उसके बाद दर्द वाली जगह पर बांध लें। ऐसा करने से आपको दर्द और सूजन में जल्दी आराम मिल सकता है घुटनों के दर्द और अन्य जोड़ों के दर्द में ऐलोवेरा फायदा पहुंचाता है. दर्द होने पर एलोवेरा का गूदा (Pulp) निकाल कर उसमें हल्दी पाउडर मिलाकर, गर्म करके, दर्द वाली जगह पर बांधना चाहिए. इससे दर्द और सूजन में जल्दी आराम मिलता है.