यह ज्यादातर तब होता है जब उत्तेजक पदार्थ सांस के जरिये शरीर के अंदर पहुंच जाते हैं. इन उत्तेजक पदार्थों में रासायनिक धुआं, एलर्जी पैदा करने वाले तत्व या सिगरेट का धुआं आदि शामिल है. इसके अलावा ज्यादा शराब पीना, धूम्रपान भी इसकी वजह हो सकता है. लगातार गायन की वजह से भी यह समस्या हो सकती है.

गले बैठने के कारण (causes of hoarseness) :-

1 - गले बैठने की समस्या सर्दी, जुकाम या श्वसन तंत्र में संक्रमण होने के कारण हो सकती है।

2 - कुछ न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के कारण ये समस्या होती है, जैसे लकवा मार जाने से आवाज में कमजोरी आ जाती है।

3 - जब स्वर तंत्रियों में सिस्ट या सूजन आ जाती है या स्वर तंत्रिओं का मांस बढ़ने लगता है तब भी गला बैठने की समस्या देखी जाती है।

4 - जब पेट का एसिड गले तक पहुंचता है तो गले की तंत्रिओं में सूजन आ जाती है और जिसके कारण गला बैठ सकता है। साधारण भाषा में कहें तो एसिडिटी के दौरान गले बैठने की समस्या हो सकती है।

5 - स्वर तंत्रिओं में कैंसर होने के कारण गला बैठ जाता है।

6 - जब हम अधिक मात्रा में शराब का सेवन करते हैं तब यह समस्या हो जाती है।

7 - अधिक मात्रा में बर्फ के सेवन करने से या ठंडे पेय पदार्थ से गला बैठने की संभावना बढ़ जाती है।

8 - मिर्च या मसालेदार भोजन खाने से भी स्वर तंत्रिओं में सूजन आती है और गला बैठ सकता है।