पल्स बीट की एक रेगुलर रिदम सामान्य होती है. अगर आपका हार्ट रेट 60 से 100 बीट्स प्रति मिनट है तो सब सामान्य है. लेकिन अगर हार्ट रेट 100 से ज्यादा जा रहा है तो कुछ समस्या हो सकती है.
सामान्य पल्स रेट प्रति मिनट: 60 से 90, कुछ लोगों में 100 तक। अगर 100 से भी ज्यादा हो तो यह हाई बीपी की निशानी हो सकती है। अगर किसी के बीपी की रीडिंग 120-129/80 mmHg से कम आती है तो यह कुदरती है।