जिम करने से आपकी हाइट नहीं रूकती है। जिम आपकी सेहत को अच्छा करने का तरीका है ना कि आपकी हाइट को रोकने का प्रयास करने का कोई तरीका जिससे आपको नुकसान हो। ऐसे कई लोग हैं जिन्हें ये ड़र रहता है कि खिन जिम करने से उनकी हाइट ना रुक जाए या कोई अन्य परेशानी ना पेश आ जाए।