आप अपने दम पर हड्डियों के नुकसान को ठीक नहीं कर सकते । लेकिन ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप हड्डियों के और नुकसान को रोक सकते हैं। यदि आपको ऑस्टियोपोरोसिस का निदान किया गया है या इसे विकसित करने का अधिक जोखिम है, तो आपका डॉक्टर कुछ दवाओं को लेने की सिफारिश कर सकता है।