इम्यूनिटी मजबूत होती है
इसके अलावा दूध और अंजीर से शरीर की इम्यूनिटी भी मजबूत होती है, क्योंकि अंजीर में विटामिन पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं, जबकि दूध रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मददगार होता है, ऐसे में अगर आप हर दिन अंजीर और दूध का सेवन करते हैं तो इससे आपका शरीर मजबूत होगा।