अगर आपको कोलाइटिस है तो क्या आप लहसुन खा सकते हैं?

पाचन क्रिया में सहायक
भुने हुए लहसुन के जरिए आंत के बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देकर पाचन क्रिया में काफी ज्यादा सुधार करता है. इसके अलावा यह बोवेल सिंड्रोम और कोलाइटिस जैसे पाचन विकारों के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है. ऐसे में इसके सेवन से काफी ज्यादा लाभ मिलता है.