अच्छे कोलेस्ट्रॉल और खराब कोलेस्ट्रॉल में क्या अंतर है?

दो तरह के कोलेस्ट्रॉल में से कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) को खराब और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) को अच्छा कोलेस्ट्रॉल माना जाता है. इसलिए शरीर में अगर एलडीएल की मात्रा बढ़ जाती है तो लोग भयभीत हो जाते हैं. LDL को शरीर के लिए बैड कोलेस्ट्रॉल कहते हैं और एचडीएल को गुड कोलेस्ट्रॉल.