अजवाइन खाने से मोटापा कम होता है क्या?

अजवाइन पोषक तत्वों को पूरी तरह से अवशोषित करने में मदद करता है जिससे फैट कम होता है और वजन घटाने में योगदान मिलता है। इसमें मौजूद एसेंशियल ऑयल थायमोल के कारण यह मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में भी मदद करता है।