अधिक खाने से अपच के कारण होने वाले दिन क्या लेने से ठीक हो सकती है?

अदरक अपच की प्रॉब्लम दूर करने में अदरक है बेहद फायदेमंद, क्योंकि ये पेट में बने एसिड को कम करता है।
नींबू खाने को जल्द पचाने और अपच दूर करने में नींबू के इस्तेमाल करने की सलाह हर कोई देता है।
अजवाइन अजवाइन भी अपच की समस्या दूर करने का असरदार घरेलू नुस्खा है।
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