कौन सी चीज खाने से हार्ट अटैक आता है?

चीनी, नमक, फैट का अधिक सेवन ना करें
वेबएमडी में छपी एक खबर के अनुसार, यदि आप अपने डाइट में अधिक मात्रा में नमक, चीनी, फैटी फूड्स, सैचुरेटेड फैट, रिफाइंड कार्ब्स को शामिल करते हैं, तो इससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक होने की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है. बेहतर है कि आप इन चीजों के नियमित सेवन से बचें.