क्या b12 की कमी से अनिद्रा हो सकती है?

सबसे पहले, विटामिन बी 12 की कमी के सबसे आम और सबसे दुर्बल करने वाले लक्षणों में से एक अत्यधिक थकान, 'हर समय थकान' और कुछ रोगियों में अनिद्रा भी है । अनिद्रा की समस्या विटामिन बी12 की कमी के कारण भी होता है.