क्या 6 महीने का बच्चा 6 30 बजे बिस्तर पर जा सकता है?

कई 6 महीने के बच्चे शाम 7:00 बजे से 8:00 बजे के बीच सोने के लिए तैयार होते हैं। हालांकि, आपके बच्चे के सोने का सबसे अच्छा समय उनकी अपनी सर्केडियन रिदम, या आंतरिक घड़ी और उस दिन उन्होंने कितनी अच्छी नींद ली है, इस पर निर्भर करेगा।