क्या 3 घंटे की नींद एक दिन के लिए काफी है?

कुछ लोग केवल 3 घंटे बहुत अच्छी तरह से कार्य करने में सक्षम होते हैं और वास्तव में फटाफट सोने के बाद बेहतर प्रदर्शन करते हैं।