क्या खाने से लीवर साफ होता है?

लिवर को साफ करने के लिए कॉफी, अदरक और नींबू का पानी, ग्रीन टी पीना फायदेमंद साबित हो सकता है। इनमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने में मदद करते हैं और लीवर की बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। यह लिवर एंजाइम में भी सुधार करता है जिससे लिवर की कार्यप्रणाली में सुधार होता है।