क्या चाय ब्लड प्रेशर बढ़ाती है?

चाय में होल मिल्क/दूध को शामिल करने से कोलेस्ट्रॉल और सैचुरेटेड फैट बढ़ सकता है, जो आपकी आर्टरीज को संकुचित कर सकता है, जिससे ब्लड प्रेशर का लेवल बढ़ सकता है।