क्या मीठा पेट की चर्बी बढ़ाता है?

पेट पर चर्बी जमा होने के कारण
मीठे खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन – अगर आप मीठे खाद्य पदार्थो जैसे – मिठाई, जलेबी, गुड़, आदि का अधिक मात्रा में सेवन करते है तो यह आपके मोटापा बढ़ने सबसे बड़ा कारण है। यदि आप अधिक मोटे है तो आपको मीठे खाद्य पदार्थो का पूरी तरह से त्याग करना होगा।