क्या मधुमेह रोगी साबुत अनाज की रोटी खा सकते हैं?

शुगर पेशेंट के लिए कौन सी रोटी अच्छी है? (Which roti is good for Diabetic Patient?) मधुमेह रोगियों के लिए मल्टीग्रेन ब्रेड साबुत अनाज से तैयार की जाती है। यह पोषक होती है और विशेष रूप से इसके जीआई स्कोर को कम करता है। यह स्कोर बताता है कि किसी व्यक्ति द्वारा इसका सेवन करने के बाद ब्लड शुगर कितनी तेजी से बढ़ता है।