क्या नींद की कमी मौत की ओर ले जाती है?

नींद की अनियमितता से न केवल दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है बल्क‍ि इससे मोटापे की आशंका भी बढ़ जाती है. शोधकर्ता मानते हैं कि नींद की कमी या अधिकता से होने वाली ये बीमारियां असमय मौत का कारण भी बन सकती हैं.