क्या दिन में सर्दी की दवा रात में ले सकते हैं?

सर्दी और फ्लू की दवाओं में मौजूद कुछ तत्व ऐसा ही कर सकते हैं। एक सामान्य नियम के रूप में, दिन में राहत के लिए बाजार में बिकने वाले उत्पादों को शाम के समय लेने से बचें। उनमें ऐसे तत्व शामिल हो सकते हैं जो उत्तेजक हैं और आपकी नींद में बाधा डाल सकते हैं। उदाहरणों में स्यूडोएफेड्रिन और फिनाइलफ्राइन जैसे डिकॉन्गेस्टेंट शामिल हैं।