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पà¥à¤°à¤¸à¤µ की तारीख के करीब आते ही सà¤à¥€ माताओं को à¤à¤• सामानà¥à¤¯ à¤à¤¯ होता है, पà¥à¤°à¤¸à¤µ और पà¥à¤°à¤¸à¤µ के दौरान गंà¤à¥€à¤° दरà¥à¤¦ का डर। दरà¥à¤¦ की तीवà¥à¤°à¤¤à¤¾ महिला से महिला में à¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ होती है। कà¥à¤› को बहà¥à¤¤ कम दरà¥à¤¦ का सामना करना पड़ सकता है, जबकि अनà¥à¤¯ को गंà¤à¥€à¤° à¤à¤‚ठन का अनà¥à¤à¤µ हो सकता है। आधà¥à¤¨à¤¿à¤• चिकितà¥à¤¸à¤¾ और तकनीक के आने से, माताओं के लिठशà¥à¤°à¤® पीड़ा से राहत पाना संà¤à¤µ हो गया है, साथ ही यह सी सेकà¥à¤¶à¤¨ से राहत पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¨ करता है। लेकिन इसके कà¥à¤› नà¥à¤•सान à¤à¥€ हैं। दरà¥à¤¦ रहित पà¥à¤°à¤¸à¤µ की इस तकनीक को à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल à¤à¤¨à¥‡à¤¸à¥à¤¥à¥€à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ के नाम से जाना जाता है। आइठजानते हैं कि पेनलेस डिलीवरी के साइड इफेकà¥à¤Ÿà¤•à¥à¤¯à¤¾ हो सकते हैं?
दरà¥à¤¦ रहित पà¥à¤°à¤¸à¤µ कà¥à¤¯à¤¾ है –
à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल à¤à¤¨à¥‡à¤¸à¥à¤¥à¥€à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ सामानà¥à¤¯ पà¥à¤°à¤¸à¤µ की पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ के दौरान पà¥à¤°à¤¸à¤µ पीड़ा को कम करने में मदद करता है। कम दरà¥à¤¦ की तकनीक कई महिलाओं दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ अपनाई गई à¤à¤• लोकपà¥à¤°à¤¿à¤¯ तकनीक है , जो न केवल लागत पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥€ है, बलà¥à¤•ि पà¥à¤°à¤¸à¤µ के दौरान अनà¥à¤à¤µ किठगठअसहनीय दरà¥à¤¦ से à¤à¥€ आवशà¥à¤¯à¤• राहत पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¨ करती है।
à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾(Epidural Delivery) कैसे की जाती है?
à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल à¤à¤¨à¥ˆà¤¸à¥à¤¥à¤¿à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ के दौरान, पीठके निचले हिसà¥à¤¸à¥‡ में à¤à¤• इंजेकà¥à¤¶à¤¨ लगाया जाता है, जिसके माधà¥à¤¯à¤® से à¤à¤• टà¥à¤¯à¥‚ब जैसी सà¥à¤ˆ पास की जाती है। इस टà¥à¤¯à¥‚ब के माधà¥à¤¯à¤® से दरà¥à¤¦ निवारक दवाà¤à¤ दी जाती हैं, जिससे नसों में दरà¥à¤¦ और दरà¥à¤¦ का अहसास ख़तà¥à¤® होता है। ये दवाà¤à¤‚ शिशॠके लिठबहà¥à¤¤ सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ हैं। इस पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ के साथ, माठबिना किसी à¤à¤‚ठन या कोलिकी दरà¥à¤¦ के संकà¥à¤šà¤¨ महसूस कर सकती है। à¤à¤¨à¥‡à¤¸à¥à¤¥à¥‡à¤¸à¤¿à¤¯à¥‹à¤²à¥‰à¤œà¤¿à¤¸à¥à¤Ÿ और नरà¥à¤¸ यह सà¥à¤¨à¤¿à¤¶à¥à¤šà¤¿à¤¤ करते हैं कि पà¥à¤°à¤¸à¥‚ति के साथ आगे बढ़ने से पहले à¤à¤ªà¥€à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल इंजेकà¥à¤¶à¤¨ बिना किसी जटिलता के मां दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ पà¥à¤°à¤¾à¤ªà¥à¤¤ किया गया है। केवल सà¥à¤¥à¤¾à¤ªà¤¿à¤¤ शà¥à¤°à¤® में ही à¤à¤• à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल का पà¥à¤°à¤¯à¥‹à¤— होना चाहिà¤à¥¤
दरà¥à¤¦ रहित डिलीवरी करना अचà¥à¤›à¤¾ है या बà¥à¤°à¤¾
डिलीवरी के दौरान दरà¥à¤¦ को कम करने के लिठजनरल à¤à¤¨à¤¿à¤¸à¥à¤¥à¤¿à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ या à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² किया जाता है जिससे पà¥à¤°à¤¸à¤µ पीड़ा का अहसास महिला को नहीं होता है या कम होता है। इसके इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² के फायदे और नà¥à¤•सान दोनों होते हैं। इसलिठयह कहना मà¥à¤¶à¥à¤•िल है कि दरà¥à¤¦ रहित डिलीवरी करना अचà¥à¤›à¤¾ है या बà¥à¤°à¤¾à¥¤ कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि à¤à¤ªà¤¿à¤¡à¥à¤¯à¥‚रल से महिला को दरà¥à¤¦ नहीं होने देता लेकिन इसके कà¥à¤› साइड इफेकà¥à¤Ÿ हो सकते हैं जो बाद में दिखाई देते हैं जैसे –
पीठदरà¥à¤¦ और दरà¥à¤¦
सिर दरà¥à¤¦
लगातार रकà¥à¤¤à¤¸à¥à¤°à¤¾à¤µ (पंचर साइट से)
बà¥à¤–ार
साà¤à¤¸ की तकलीफ
रकà¥à¤¤à¤šà¤¾à¤ª में गिराव
आजकल दरà¥à¤¦ रहित डिलीवरी के लिठकà¥à¤› à¤à¤¨à¥‡à¤¸à¥à¤¥à¥€à¤¸à¤¿à¤¯à¤¾ की जगह कà¥à¤› पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक विकलà¥à¤ª अपनाठजा रहे हैं चलिठउनके बारे में जानते हैं ?
पà¥à¤°à¤¸à¤µ-पीड़ा से राहत के पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक विकलà¥à¤ª
इंजेकà¥à¤¶à¤¨ और दवाओं के अलावा à¤à¥€ पà¥à¤°à¤¸à¤µ पीड़ा को कम करने के लिठकई अनà¥à¤¯ तरीके à¤à¥€ अपनाठजा सकते हैं। पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक दरà¥à¤¦ निवारक तरीके दरà¥à¤¦ को कम या हलà¥à¤•ा रखते हैं, इनसे दरà¥à¤¦ पूरी तरह नहीं जा सकता है। ये पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक तरीके केवल नॉरà¥à¤®à¤² डिलीवरी में काम करते हैं, सी-सेकà¥à¤¶à¤¨ में दवाओं का पà¥à¤°à¤¯à¥‹à¤— जरूरी हो जाता है –
1. शà¥à¤µà¤¸à¤¨ तकनीक: –
जब लेबर पेन शà¥à¤°à¥‚ होता है तो आपको गहरी सांस लेने के लिठकहा जाता है à¤à¤¸à¤¾ इसलिठकà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि इससे आपको और आपके शिशॠको ऑकà¥à¤¸à¥€à¤œà¤¨ परà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥à¤¤ मातà¥à¤°à¤¾ में मिलती है। विशेष तरह से सांस लेने की यह पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ आपको पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• कांटà¥à¤°à¥‡à¤•à¥à¤¶à¤¨ के साथ उठने वाले दरà¥à¤¦ को à¤à¥€ कम करती है।
2. मालिश: –
पà¥à¤°à¤¸à¤µ के दौरान मालिश करके à¤à¥€ पीड़ा कम की जा सकती है। लेबर शà¥à¤°à¥‚ होने पर कमर की मालिश की जाठतो कांटà¥à¤°à¥‡à¤•à¥à¤¶à¤¨ के दरà¥à¤¦ और बचà¥à¤šà¥‡ के जनà¥à¤® के तनाव को कम किया जा सकता है। हलà¥à¤•े हाथों से कमर के निचले हिसà¥à¤¸à¥‡ और कंधों की मालिश इस अवसà¥à¤¥à¤¾ में करवानी चाहिà¤à¥¤
3. सही पोजीशन को चà¥à¤¨à¤¨à¤¾: –
लेबर शà¥à¤°à¥‚ होने पर जो महिलाà¤à¤‚ घूमती-फिरती हैं उनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ कम दरà¥à¤¦ निवारक दवाà¤à¤‚ खानी पड़ती हैं। लेबर पेन के दौरान à¤à¤• ही सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ में लेटे रहना, दरà¥à¤¦ को और अधिक बà¥à¤¾ देता है। महिलाओं को पà¥à¤°à¤¸à¤µ के दौरान हेलà¥à¤¥ केयर वरà¥à¤•र या नरà¥à¤¸ की मदद से चलने-फिरने का अà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ करना चाहिà¤à¥¤
4. गरà¥à¤® सिकाई करना: –
पà¥à¤°à¤¸à¤µ के समय पेडू की दरà¥à¤¦à¤à¤°à¥€ और कसी हà¥à¤ˆ मांसपेशियों को गरà¥à¤®à¤¾à¤¹à¤Ÿ देकर दरà¥à¤¦ से आराम पाया जा सकता है। गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ को अधिक से अधिक आराम पहà¥à¤‚चाने के लिठआप पेडू जांघ और कमर की सिकाई कर सकते हैं, यह दरà¥à¤¦ कम करने का सबसे आसान और आजमाया हà¥à¤† तरीका है।
तो आपने जाना कि दरà¥à¤¦ के बिना पà¥à¤°à¤¸à¤µ कराने के के कà¥à¤¯à¤¾ फायदे हो सकते हैं और इसके बाकि पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक विकलà¥à¤ª कà¥à¤¯à¤¾ हो सकते हैं? उमà¥à¤®à¥€à¤¦ करते हैं आपको जानकारी पसंद आई होगी। असल में दरà¥à¤¦ रहित पà¥à¤°à¤¸à¤µ का निरà¥à¤£à¤¯ पूरी तरह माताओं के हाथ में होना चाहिठकà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि इस पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ का फायदा सिरà¥à¤« माताओं को मिलता है कà¥à¤› अपने पà¥à¤°à¤¸à¤µ को आसान बनाना चाहती है तो कà¥à¤› इसके लिठखà¥à¤¦ को पूरी तरह सकà¥à¤·à¤® मानती है। आपके अगर कà¥à¤› तय नहीं कर पा रहीं हैं तो आपको अपने चिकितà¥à¤¸à¤• से सलाह लेनी चाहिठवो आपको इस पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ के बारे में ठीक जानकारी दे सकते हैं।
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