क्या एक दिन में पूरा नींबू खाना अच्छा है?

खाली पेट नींबू पानी पीने से शरीर मे पाचक रस बना रहता है. इससे भूख लगनी शुरू हो जाती है और ये पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है. * नींबू पानी मे विटामिन सी बहुत अधिक पाया जाता है. विटामिन सी का शरीर मे होना बहुत जरुरी होता है क्योंकि विटामिन सी मे बीमारियों से बचने की क्षमता अधिक होती है.